Yvonne van Haastregt

✨ INNERGLOW Groepsprogramma – Voor vrouwen die hun stresshormoon cortisol willen verlagen en streven naar hormonale balans, met meer innerlijke rust, energie en welzijn.

Een intiem groepsprogramma waarin we in 8 weken actief aan de slag gaan om je cortisol (stresshormoon) te verlagen en je zenuwstelsel te kalmeren.

🌿 Groepssessies – Thema's:
✔️ Belemmerende overtuigingen doorbreken
✔️ Loskomen van oude patronen & je identiteit versterken
✔️ Omgaan met ‘energie-nemers’ en je grenzen bewaken
✔️ Terugkeren naar de beste, gezondste versie van jezelf

🎥 Videomodules – Focus op:
🥑 Voeding & beweging om cortisol te verlagen
⚡ Effectieve strategieën om stressfactoren aan te pakken
💖 Optimaliseren van je gezondheid & creëren van diepe innerlijke rust

✨ Meld je NU aan en start begin maart! ✨

Nog een paar beschikbaar

Wat krijg jij?

Een verfrissende methode die jij nog niet kent!

Voor vrouwen die verbinding zoeken, groei nastreven en weten dat verandering nodig is om een ander (positief) resultaat te krijgen.

Slechts 8 plekken beschikbaar per groep.

Ik zou het traject bij Yvonne zeker aanraden aan anderen, omdat het zoveel meer is dan hulp gericht op wat je wel of niet zou 'moeten' eten. Het gaat veel meer over lieve keuzes voor jezelf, zelf liefde, een spiegel voorhouden... de rest volgt vanzelf! Het brengt echt een grote verandering teweeg waar je de rest van je leven mee verder kan.

Leonie Brouwer

Een investering die mijn leven heeft veranderd! Zo waardevol. Ik ervaar nu zoveel meer rust.

Mandy Buil

'Ik ben trots op het feit dat ik bewuster keuzes heb kunnen maken die vanuit mezelf kwamen. Waar ik normaal gesproken sneller een keuze zou maken die goed zou uitpakken voor een ander – pleasen – deed ik dat nu anders. Ik kan en mag nu van mezelf ontspannen. Ik leg mezelf minder het ‘moeten’ op.

Monique Zuur